第91章:蔬菜黎麦鸡胸肉沙拉[2/2页]

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    笑了起来，对着宁安打了一个响指“坐，我给你想办法，保证你吃了不胖”

    说完后安柚就转身走进了里面的小房间，拿出冰箱里的一块鸡胸肉，还有生菜紫甘蓝，黄瓜等等蔬菜。

    走到外面来，宁安笑着望向安柚“你准备给我做蔬菜沙拉？”

    安柚神秘的一笑“比蔬菜沙拉还高级一点哦，看你这几天没吃肉吧，整个人都瘦了一圈了”

    “白水煮鸡胸肉算吗？”宁安打趣的说道。

    安柚也笑了起来，手里快速的将生菜紫甘蓝撕下来，在水龙头下面冲洗着。

    很快洗干净，放在菜板上备用，锅里的水也煮开了，安柚拿着鸡胸肉放进了水里煮。

    还望锅里放了些许调料，转过背开始切蔬菜，蔬菜切好以后装进了大的沙拉碗里。

    鸡胸肉也做好了，安柚从电饭锅里舀了一勺黎麦米放进了菜里。

    鸡胸肉也煮熟了，因为事先在锅里放了调料，也不是百味。

    安柚手上戴起了一次做手套，就着鸡胸肉热乎乎的时候，撕成了一丝丝的肉，放在了蔬菜上面。

    而后很快一盘搅拌均匀的沙拉就好了，安柚递到宁安面前“尝尝”

    宁安笑着拿起了叉子，看着一小颗颗的奇怪颜色的东西说道“这是什么，好像和我以前吃的都不一样”

    安柚看了一眼“那是黎麦，旁边的是鸡胸肉，旁边还有的就是蔬菜，混着沙拉酱，快吃吧，这个热量一点也不高，吃了不会胖的”

    “谢谢你”宁安望着安柚，认真的说道。

    安柚笑着打趣道“谢什么谢，昨天你给我和颜颜发的红包，够你在我这吃一个多月的饭了”

    宁安吃了大口的生菜混着黎麦，认真的说道“这不一样，我希望你们能发财，这样以后我就能沾点光”

    “好，没问题，就怕你不沾我们的光呢”安柚边洗着锅碗，边和宁安聊着天。

    宁安正在吃饭的时候，电话就不停的响了起来，电话那头应该是在催他回去了。

    于是宁安才吃了小半碗就要走了，安柚赶忙从柜子里拿出了一盒纯牛奶递给宁安“给你，一会儿渴了喝，下次集训完了我们在颜颜家里一起又吃火锅”

    “行”宁安笑着答应道，而后走的时候，又转头回来，从包里掏出两张门票，递给了安柚“我下周五的公司举办的一个活动，门票给你和乐颜一人一张，你们有空就来，没空就算了”

    安柚接过门票，在空中挥了挥“我们要是来不了，就转手卖出去，一定很多人抢着要”

    宁安无奈的笑了笑，跟安柚做了一个手势的拜拜，而后转头走了出去。

    宁安一走，刚刚还在当隐形人的两个阿姨便开口了“这小伙子是是你的朋友吗？长得真俊”

    安柚笑着门票收了起来“他啊，是我闺蜜的心上人，以后肯定也是我闺蜜的老公”

    刚聊了一会儿天，外卖订单就来了，这会儿安柚就在里面炒，刘姨在旁边打包，王姨也没闲着，学安柚一样，在门口给来来往往的人发着传单。

    到了六点过的时候，门口车子停下的急刹声，还有走进门店的高跟鞋的声音。

    安柚头也没抬的喊道“颜颜，你怎么来了，不是说今晚你有会吗？”

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